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La canela ayuda a estabilizar el nivel de azúcar en la sangre estimulando los receptores de la insulina y aumentando su sensibilidad hacia esta hormona que hace disminuir la glucemia (nivel de azúcar en la sangre)
El agua es un alimento insdispensable en la dieta de todo ser vivo. Gracias a ella nos ayuda a prevenir y tratar algunas enfermedades.
Algunas de las cuestiones relacionadas con la seguridad que deben tenerse en cuenta cuando se decide hacer deporte fuera de casa son:
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