<br><font color="blue">Ingredientes:</font><br>
(4 personas) <br><br>
 

-1/2 taza ( 125cc. ) de Aceite<br>
-1/2 taza ( 125cc. ) de Cerveza<br>
-2 tazas de harina (la cantidad que admita hasta que se pueda trabajar bien)<br>
-Sal<br>
-3 Cebollas<br>
-4 Huevos<br>
-Piñones<br> 

<h3>Preparacion:</h3>
 
-En un bol se mezclan,  el aceite, la cerveza, la sal y harina<br><br>
-Cuando esta todo mezclado se empieza a amasar extendiendo sobre una superficie plana y volviendo a plegar sobre si misma para volver a extender ( si se repite muchas veces la masa cocida queda hojaldrada).<br><br>
-Cortar la cebolla  en juliana muy  finita y se fríe con una hojita de laurel, debe quedar durita ya que luego se termina de hacer en el horno.<br><br> 

-Se extiende la masa en la bandeja de horno previamente engrasada y se pone la cebolla sobre toda la superficie, una vez extendida se reparten los huevos, previamente batidos (como para tortilla), por toda la torta.<br><br>
-Añadir los piñones (se pueden sustituir por pipas peladas)<br><br>
-Se espolvorea orégano abundantemente.<br><br>

-Meter al horno previamente caliente, colocar la bandeja a media altura, hornear a temperatura media( 180º), aproximadamente durante 25 minutos.<br><br>
-Sacar cuando la masa se ve un poquito dorada en los bordes y al levantarla un poquito se nota rígida.<hr>
RR_08 raspadura de naranja
<br><font color="blue">Ingredientes:</font><br>
(4 personas) <br><br>

2 patatas medianas<br>
3 huevos <br>
1 lata de anchoas<br>
1/2 cebolla<br>
- perejil<br>
- aceite<br> 
- sal   <br>

<h3>Preparacion:</h3>

-cocer las patatas y los huevos. <br>
-Dejar enfriar un buen rato<br>
-Cortar las patatas en rodajas de medio centimetro(Deben estar frias antes de cortarlas) y poner en una ensaladera<br>
-picar la cebolla muy finita y agregar encima de las patatas<br>
-Cortar los huevos en rodajas y agregar tambien<br>
-Cortar en trocitos las anchoas y añadir a la ensaladera<br>
-Aderezar con aceite, sal y perejil<br>
-Servir<hr>
RR_03 Hacer un hueco
Bacalao con cebolla confitada
PulpoGallega
<br> y seguimos amasando con las manos. <br><hr>
<br><font color="blue">Ingredientes:</font><br>
(4 personas) <br><br>

- 1/2 kilo de patatas<br>
- 5 huevos<br>
- 1 cebolla o cebolleta<br>
- Aceite de oliva<br>
- Sal<br>
- 1/2 cuharadita de levadura (opcional)   <br>

<h3>Preparacion:</h3>

 1º<br>
- Pelar, lavar y cortar las patatas en cuadraditos.Sazonar<br>
- Pelar, lavar y cortar la cebolla en laminas finas<br>
- Calentar el aceite y echar las patatas y la cebolla. Freir a fuego moderado.<br>
- Cuando se vean doradas se apartan y se dejan que escurran el aceite.<br>
 
2º  <br>
- Batir los huevos con un poco de sal. Añadir la fritura de patata y cebolla, mezclando bien con el huevo batido.<br>

3º<br>
- Calentar en una sarten una cucharada de aceite y echar la mezcla de huevo y patatas. Para evitar que la tortilla se pegue es aconsejable agitar la sarten.<br>

Cuando esté cuajado el huevo, se da la vuelta a la tortilla (con una tapadera oun vuelca tortillas).<br> 
La tortilla tiene que quedar dorada por ambos lados.<hr>
Tarta de Santiago
Panellets
   
 
 
  
  
   
Tecnologia

Bodygreen. La Evolucion del Fitness